腰腿痛患者的体位选择应当根据具体病因和疼痛的程度来决定。一般而言，可以参考以下几个建议：
1. 卧床休息时，可以选择侧卧或者仰卧的姿势，并在膝盖下方放置一个枕头以保持脊柱的自然曲线，减轻腰部的压力。
2. 如果是因为坐姿不良引起的腰腿痛，在日常生活中应该注意改善坐姿，尽量选择有良好支撑作用的椅子，并且每工作45-60分钟后起身活动一下身体。
3. 对于因长时间站立导致的腰腿痛，则可以尝试交替将一只脚放在低凳上休息，减少腰部负担。
4. 在疼痛剧烈时避免做重体力劳动和剧烈运动，以免加重病情。
但需要注意的是，以上建议适用于大多数轻微或中等程度的腰腿痛患者。如果症状持续不缓解或者伴有其他严重情况（如大小便失禁、下肢无力等），则应及时就医，并遵医嘱调整体位和其他治疗措施。
