再生障碍性贫血（简称再障）是一种骨髓造血功能衰竭性疾病，主要表现为骨髓造血细胞减少、全血细胞减少。对于再生障碍性贫血的患者来说，避免某些药物和行为是非常重要的，以防止病情加重或引发其他并发症。
1. 避免使用可能抑制骨髓的药物：一些药物可能会进一步抑制患者的骨髓功能，导致病情恶化。这些药物包括但不限于氯霉素、磺胺类药物、抗病毒药如阿昔洛韦等、解热镇痛药（尤其是非甾体抗炎药）、某些抗生素以及部分抗肿瘤药物。
2. 避免接触有害物质：避免接触苯及其衍生物、重金属（如铅和汞）以及其他可能对骨髓产生毒性的化学物质。这些物质可能会加重病情或引发新的血液系统问题。
3. 注意个人卫生，预防感染：再生障碍性贫血患者由于免疫功能较弱，容易发生各种感染。因此，应保持良好的个人卫生习惯，避免去人多拥挤的地方，减少感染的机会。
4. 避免过度劳累和精神压力：过度的体力劳动或长期的精神紧张都可能对患者的健康造成不利影响，应该适当休息，保证充足的睡眠时间，维持乐观积极的心态。
5. 谨慎选择治疗方式：在接受任何新的治疗方法之前，都应该咨询专业的医生，确保所选方案适合自己的具体情况，不会对身体产生负面作用。
总之，在日常生活中，再生障碍性贫血患者需要特别注意上述方面，并定期到医院进行复查，以便及时调整治疗计划。
