优生优育指导原则是指为了提高出生人口的质量，采取的一系列科学合理措施。主要包含以下几个方面：
1. 健康教育与咨询：通过健康教育和咨询服务，向备孕夫妇普及生殖健康、遗传疾病预防等相关知识，增强其自我保健意识。
2. 预防接种：确保夫妻双方完成必要的疫苗接种，减少感染性疾病对胎儿的影响。
3. 产前检查：定期进行孕期监测，及时发现并处理可能影响母体及胎儿健康的因素。
4. 合理营养：指导孕妇合理膳食结构，保证足够的维生素、矿物质等微量元素摄入量，避免烟酒等有害物质。
5. 遗传咨询与检测：对于有遗传病家族史的家庭提供专业的遗传咨询服务，并根据需要进行相应的基因检测。
6. 环境保护：改善生活环境，减少接触有毒有害物质的机会，创造良好的孕育条件。
7. 心理支持：关注孕妇的心理状态，给予必要的心理辅导和支持，保持良好心态有利于胎儿健康成长。
以上就是优生优育指导原则的主要内容。在实际操作过程中，需要结合具体情况灵活运用这些原则。
