预防感染性心内膜炎主要涉及几个关键方面，包括提高患者自身免疫力、减少细菌入侵的机会以及合理使用抗生素。具体措施如下：
首先，对于有心脏瓣膜疾病、人工心脏瓣膜或曾患过感染性心内膜炎的高风险人群，医生会根据具体情况推荐在进行某些可能导致菌血症的操作前预防性地使用抗生素。这些操作包括但不限于牙科手术、上呼吸道及消化道内镜检查等。
其次，保持良好的个人卫生习惯对所有人来说都非常重要，尤其是对于上述提到的高危患者群体而言。这包括经常洗手、正确清洁口腔和牙齿，并避免不必要的侵入性医疗程序或美容治疗等可能引起菌血症的行为。
此外，加强身体锻炼以增强免疫力也是预防感染性心内膜炎的有效方法之一。合理的饮食结构、充足的睡眠时间和适量运动可以有效提升人体抵抗疾病的能力。
最后，定期体检对于早期发现和及时处理潜在的心脏问题至关重要。如果出现发热、持续性疲劳、关节疼痛等症状时应立即就医，以便尽早诊断是否为感染性心内膜炎并给予相应治疗。
总之，通过综合采取上述措施，可以在很大程度上降低发生感染性心内膜炎的风险。
