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压疮预防关键措施有哪些?

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压疮预防的关键措施主要包括以下几个方面。

皮肤护理方面,保持皮肤清洁干燥是基础。要定期为患者擦拭皮肤,尤其是容易出汗的部位,如腋窝、腹股沟等。每日可使用温水清洁皮肤,避免使用刺激性强的清洁用品,以免损伤皮肤屏障。同时,要密切观察皮肤状况,如发现皮肤发红、破损等早期压疮迹象,应及时采取措施。对于大小便失禁的患者,要及时清理排泄物,防止尿液和粪便对皮肤的刺激,可使用皮肤保护剂,如凡士林、氧化锌软膏等,在皮肤表面形成一层保护膜。

体位管理是预防压疮的重要环节。定时翻身是最常用的方法,对于长期卧床的患者,一般每2小时翻身一次,必要时可缩短翻身间隔时间。翻身时要避免拖、拉、推等动作,防止皮肤与床单摩擦。可使用减压床垫、气垫床等辅助器具,分散身体压力,减少局部皮肤所承受的压力。例如,气垫床可通过不断充气和放气,改变身体与床垫的接触部位,降低压疮发生的风险。

加强营养支持也不容忽视。充足的营养是维持皮肤健康的重要保障。应根据患者的病情和身体状况,提供富含蛋白质、维生素和矿物质的饮食。对于不能经口进食的患者,可通过鼻饲或胃肠外营养等方式补充营养。蛋白质是修复和维持皮肤组织的重要物质,可多摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。维生素C和维生素E具有抗氧化作用,有助于促进皮肤的修复和再生,可适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

此外,还要加强患者及家属的健康教育。向他们讲解压疮发生的原因、危害及预防方法,提高他们的预防意识。教会患者及家属正确的翻身方法、皮肤护理技巧等,鼓励患者积极参与自我护理,如自行活动肢体、变换体位等,以促进血液循环。同时,营造良好的护理环境也很重要,保持病房整洁、安静、舒适,温度和湿度适宜,有助于患者身心放松,提高身体抵抗力,从而预防压疮的发生。

总之,压疮的预防需要综合采取多种措施,从皮肤护理、体位管理、营养支持、健康教育等多个方面入手,才能有效降低压疮的发生率。

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