身高测量是评估人体生长发育和健康状况的重要指标之一，在医疗护理工作中，准确测量身高对于了解患者身体情况、制定治疗方案等都有重要意义。以下是详细的身高测量方法：

测量前的准备工作十分关键。要选择合适的测量工具，一般使用身高测量仪，若没有专业仪器，也可用带有厘米刻度的软尺固定在垂直的墙壁上代替。测量环境应选择平坦、地面无倾斜且墙面垂直的地方，确保测量结果准确。测量者需将测量仪器调零，保证测量起点准确。被测量者要脱去帽子、鞋子，双脚并拢，身体自然挺直，头部保持正直，双眼平视前方，双肩放松，两臂自然下垂，脚跟、臀部和两肩胛间区与测量仪或墙壁紧密接触。

正式测量时，测量者站在被测量者的右侧。对于使用身高测量仪的情况，将滑测板轻轻沿立柱下滑，直至与被测量者头顶接触，读取滑测板与立柱标尺相交处的刻度值，读数时视线要与滑测板刻度平齐，避免出现误差。若使用软尺测量，在被测量者头顶对应的墙壁处做一标记，然后用软尺测量地面到标记处的垂直距离，同样要保证软尺垂直，准确读取刻度。

测量完成后，记录测量结果，精确到小数点后一位。为保证测量结果的准确性，可多次测量取平均值。同时，测量过程中要注意与被测量者沟通交流，让其保持放松状态，特别是对于儿童、老年人或行动不便者，要给予适当的协助和保护，避免发生意外。