生长发育是一个连续且有阶段性的过程，同时遵循着一定的规律，具体如下：

首先是生长发育的连续性和阶段性。生长发育在整个儿童时期是不断进行的，但各年龄阶段生长发育的速度不同，呈现出阶段性。例如，婴儿期和青春期是生长发育的两个高峰期。婴儿期（出生后至 1 岁）生长迅速，体重在出生后的前 3 个月可增长约 1 倍，身高增长也较快；青春期则是身体发育的又一快速阶段，会出现身高、体重的快速增长以及性器官的发育成熟。

其次是生长发育的顺序性。生长发育通常遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的顺序。比如，小儿出生后先抬头，然后抬胸，再会坐、爬、站、走，这是由上到下的顺序；从臂到手、从腿到脚的活动，体现了由近到远的规律；先学会用全手掌抓握物品，再逐渐发展到能用手指捏取细小物体，是由粗到细的表现；先有简单的感知觉，如看、听、摸等，再发展到记忆、思维、分析、判断等高级认知能力，遵循由低级到高级、由简单到复杂的顺序。

再者是生长发育的不平衡性。人体各器官系统的发育速度并不一致。神经系统发育较早，脑在出生后 2 年内发育较快，5 岁时脑的大小和重量已接近成人水平；生殖系统发育较晚，在青春期前进展缓慢，到青春期才迅速发育；淋巴系统在儿童期生长迅速，于青春期前达到高峰，以后逐渐降至成人水平。

最后是生长发育的个体差异。由于受到遗传、环境、营养、教育等多种因素的影响，每个儿童的生长发育会存在一定的个体差异。比如，同年龄、同性别的儿童，在身高、体重等方面可能会有所不同。即使是在相似的环境和遗传条件下，个体之间的发育也不可能完全相同。

了解生长发育的规律，有助于医护人员和家长正确评价儿童的生长发育状况，及时发现异常并采取相应的干预措施，促进儿童健康成长。