四肢骨折康复护理对于患者的恢复至关重要，以下是详细的康复护理措施。

在骨折早期（伤后1 - 2周），此阶段骨折部位疼痛、肿胀明显，骨折端不稳定。护理重点在于缓解疼痛和肿胀，促进血液循环。要将患肢抬高，高于心脏水平，以利于静脉回流，减轻肿胀。可以在医生指导下进行局部冷敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，有助于减轻疼痛和肿胀。在固定范围内，指导患者进行肌肉等长收缩练习，如握拳、足背伸等，每小时进行5 - 10分钟，以防止肌肉萎缩，促进血液循环。同时，密切观察患肢的血液循环、感觉、运动情况，包括皮肤颜色、温度、有无麻木等，如有异常及时报告医生。

骨折中期（伤后2周 - 8周），骨折部位疼痛减轻，骨折端已有纤维连接。此时除了继续进行早期的肌肉收缩练习外，应逐渐增加关节活动度训练。在医护人员的指导下，根据骨折愈合情况，开始进行主动或被动的关节屈伸活动，活动范围由小到大，活动次数由少到多。例如，上肢骨折患者可以进行肩、肘、腕关节的屈伸、旋转活动；下肢骨折患者可以进行髋、膝、踝关节的屈伸活动。同时，可以配合物理治疗，如热敷、红外线照射等，促进局部血液循环，加速骨折愈合。鼓励患者增加营养摄入，多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等，以促进骨折愈合。

骨折后期（伤后8周以后），骨折已基本愈合，康复护理的重点是恢复肢体的正常功能。此时应加强关节活动度和肌肉力量的训练。可以进行抗阻力训练，如使用哑铃、弹力带等进行肌肉力量练习，以增强肌肉力量。逐渐增加活动量和活动强度，鼓励患者进行日常生活活动能力的训练，如穿衣、洗脸、上下楼梯等，提高患者的生活自理能力。同时，给予患者心理支持，帮助患者树立康复信心，积极配合康复训练。

此外，康复护理过程中要定期复查X线，了解骨折愈合情况，根据骨折愈合情况及时调整康复计划。同时，要注意预防并发症的发生，如压疮、深静脉血栓、关节僵硬等。保持皮肤清洁干燥，定时翻身，鼓励患者