中医阴阳学说的基本内容主要包括阴阳对立制约、阴阳互根互用、阴阳消长平衡和阴阳相互转化四个方面。

阴阳对立制约指的是自然界一切事物或现象都存在着相互对立的阴阳两个方面，且阴阳双方相互制约和斗争。比如在人体的生理功能中，兴奋和抑制就是一对阴阳，白天人体以兴奋为主，阳气占主导，抑制了阴气；夜晚则以抑制为主，阴气占主导，抑制了阳气，二者相互制约，维持人体正常的生命活动。若这种对立制约关系失调，就会导致疾病的发生，像阳盛则热、阴盛则寒。

阴阳互根互用是说阴阳双方相互依存，互为根本。阴依存于阳，阳依存于阴，每一方都以另一方的存在为自己存在的前提条件。同时，阴阳之间还存在着相互资生、相互促进的关系。比如人体的物质（阴）和功能（阳），物质是功能的基础，功能又能促进物质的生成。如果没有阴精的不断补充，阳气就无法维持正常的功能；反之，没有阳气的推动，阴精也不能生成和转化。若阴阳互根关系遭到破坏，就会出现“孤阴不生，独阳不长”的情况，甚至导致“阴阳离决，精气乃绝”。

阴阳消长平衡体现了阴阳双方不是静止不变的，而是处于不断的运动变化之中。阴阳消长是阴阳运动变化的一种形式，包括此消彼长、此长彼消、此消彼消和此长彼长四种情况。在正常情况下，阴阳双方的消长是处于一种相对平衡的状态，以维持人体的正常生理功能。例如，人体在生长发育过程中，随着年龄的增长，阳气逐渐旺盛，阴气也随之不断充实，呈现出阴阳皆长的消长变化。但如果这种消长变化超出了一定的限度，破坏了阴阳的平衡，就会导致疾病的发生。

阴阳相互转化是指在一定条件下，阴阳双方可以向其相反的方向转化，即阴可以转化为阳，阳可以转化为阴。这种转化一般是在事物发展到“极”或“重”的阶段才会发生，所谓“物极必反”。比如在疾病的发展过程中，某些急性热病，初期表现为高热、面红、烦躁