腰腿痛急性期的护理至关重要，它不仅能缓解患者的痛苦，还能促进病情的好转，以下是详细的护理措施。

在休息与体位方面，要让患者绝对卧床休息，最好选择硬板床，因为硬板床可以提供坚实的支撑，减轻腰部肌肉的负担，缓解疼痛。患者仰卧位时，可在膝下垫一软枕，使膝关节微屈，这样能放松腰部肌肉；侧卧位时，应保持脊柱在一条直线上，可在两腿之间夹一个薄软枕。同时，要尽量减少患者的腰部活动，避免弯腰、扭腰等动作，防止疼痛加剧。

在疼痛管理上，密切观察患者疼痛的部位、性质、程度和持续时间等。可以采用物理方法缓解疼痛，如热敷，用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉痉挛。也可根据医嘱使用止痛药物，但要注意观察药物的疗效和不良反应。

在心理护理方面，腰腿痛急性期患者往往因疼痛和活动受限而产生焦虑、烦躁等不良情绪。护理人员要主动与患者沟通，了解他们的心理状态，向患者解释疾病的相关知识和治疗方法，让患者了解病情的发展和预后，增强他们战胜疾病的信心。鼓励患者表达内心感受，给予心理支持和安慰。

在饮食护理方面，应给予患者富含营养、易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘导致腹压增加，加重腰腿痛症状。

另外，还要指导患者进行适当的功能锻炼。在疼痛缓解后，可指导患者进行一些简单的腰部和腿部肌肉锻炼，如直腿抬高练习、腰背肌锻炼等，但要注意循序渐进，避免过度劳累。同时，要注意患者的保暖，避免腰部和腿部受凉，加重疼痛。

总之，腰腿痛急性期的护理需要从多个方面入手，全面细致地照顾患者，以促进患者早日康复。