循环系统包括体循环和肺循环，二者相互协作，共同完成血液的流动和物质交换。

体循环也被称为大循环。当左心室收缩时，富含氧气和营养物质的动脉血会从左心室射入主动脉。主动脉就像一棵大树的主干，它会不断分支形成各级动脉，这些动脉会深入到身体的各个组织和器官中，为细胞提供氧气和营养物质。血液在流经全身各组织的毛细血管网时，会与组织细胞进行物质交换。氧气和营养物质会从血液中扩散到组织细胞中，同时组织细胞产生的二氧化碳和其他代谢废物会扩散到血液中，此时动脉血就变成了静脉血。然后，这些静脉血会通过各级静脉逐渐汇集，最后经过上、下腔静脉流回右心房。

肺循环又称为小循环。右心房接收从体循环回流的静脉血后，将其挤入右心室。当右心室收缩时，静脉血会被泵入肺动脉。肺动脉会分支形成肺毛细血管网，在这里，血液会与肺泡进行气体交换。血液中的二氧化碳会通过肺泡排出体外，同时从肺泡中摄取氧气，静脉血就又变成了动脉血。富含氧气的动脉血会通过肺静脉流回左心房，左心房再将血液挤入左心室，这样就完成了一次肺循环。

体循环和肺循环是同时进行的，并且通过心脏相互连接，共同构成了一个完整的血液循环系统，确保身体各个组织和器官都能得到充足的氧气和营养物质，同时及时排出代谢废物。