过期妊娠的诊断方法主要包括以下几个方面：

首先是核实孕周，这是诊断过期妊娠的重要基础。对于平时月经周期规律的女性，末次月经日期是推算预产期的常用依据。从末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7，所得日期即为预产期。但如果月经周期不规律，就需要借助其他方法来确定孕周。比如根据受孕日推算，对于知道确切受孕日期的女性，受孕日加上266天就是大致的预产期。还可以根据排卵期估算，女性排卵期通常在下次月经前14天左右，由此可大致推断孕周。另外，根据早孕反应出现的时间来推算也有一定参考价值，一般早孕反应多在停经6周左右出现。胎动开始时间也能作为参考，初产妇胎动开始时间约在妊娠18 - 20周，经产妇略早。

其次是判断胎盘功能。可以通过胎动计数来评估，一般孕妇自数胎动，若12小时内胎动计数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，提示胎儿可能存在缺氧情况。还可以进行尿雌三醇与肌酐比值测定，该比值小于10时，提示胎盘功能减退。此外，胎儿电子监护仪检测也很重要，无应激试验（NST）若为无反应型，需进一步做缩宫素激惹试验（OCT），若OCT出现频繁晚期减速或重度变异减速，提示胎儿胎盘功能减退。

最后是进行超声检查，通过超声测量胎儿双顶径、头臀长度、股骨长度等指标，能协助推算孕周。同时，还可以观察胎儿的大小、羊水情况以及胎盘成熟度等。如果羊水指数小于5cm，提示羊水过少，可能与胎盘功能减退有关。胎盘成熟度达到Ⅲ级，且有钙化等表现，也提示胎盘功能可能下降。综合以上多种方法，才能较为准确地诊断过期妊娠。