护士资格

考试动态
复习指导
互动交流
首页 > 护士资格 > 考试经验 > 正文

及时缓解护士考试备考期间的焦虑

热点内容推荐

每日一练> 课程详情>
考试政策> 学习资料>

医学教育网小编整理有关护士资格考试复习的经验,希望对考生有所帮助。

当我们只专注于做同一件事情的时候,这件事情反而会做不好,护士资格考试也是如此,也许我们太想成功了,所以一直都在不知疲倦的备考。提醒大家,护士资格考试还有一个多月的时间,这个时候我们需要适当的放松,如果长时间精神处于紧张的状态根本就不利于考试。所以我们更应该注意劳逸结合,有张有弛。

考试焦虑往往是因为有些考生在处理学习与休息的关系上存在缺陷所形成的,比如在学习上投入的时间太多,而且生活单调,不注意休息和文体活动,即使在娱乐时也在想着学习,使自己的大脑老是处于紧张状态,不能通过文体活动,达到生理与心理上的完全放松,导致神经系统的兴奋与抑制调节机能紊乱。

因此,我们在迎考的一个多月的时间里,更是要合理用脑,讲究方法,注意营养,劳逸结合,维护神经系统的正常机能,是防止考试焦虑的重要措施。希望建议能帮助到大家放松心情医学教育|网搜集整理,以平常心参加护士资格考试

打开APP看资讯 更多更快更新鲜 >>
精品课程

2026年护士资格课程

豪华通关班

680

查看详情
热点推荐:
取消
复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
前往医学教育网APP查看,体验更佳!
取消 前往
您有一次专属抽奖机会
可优惠~
领取
优惠
注:具体优惠金额根据商品价格进行计算
恭喜您获得张优惠券!
去选课
已存入账户 可在【我的优惠券】中查看