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【速看】健康管理师考试的小秘籍,帮您直达!

为了帮助大家备考2019年健康管理师考试,医学教育网小编在这里为大家准备了健康管理师考试的小秘籍,快来学习吧!

积极的心理暗示

几乎大部分人在考前都会陷入焦虑的状态,尤其是非医学专业的,没有相关经验,越到考前越慌,不知道怎么去调整。其实最需要给自己一个轻松积极的心理暗示就好了。要知道每个人都情况差不多,每天起床先给自己打个气。

放弃太难的题目,保持平常心

考前的阶段,我们在学习的过程中应该保持一颗平常心,在做的过程中,遇到不会的题,就觉得自己还什么都不会,不断的否定自己,那考前的日子岂不是很难熬!

在平时的学习中,我们要刻苦钻研,突破每一个难点。但是在临近考试的时候,对于太难的题目要学会放弃,留出更多时间去回顾总结基础知识。毕竟,60分就及格万岁了!太难的知识点可能会浪费你很多时间,还会让自己失去信心,得不偿失。而且,考试中的难题分数只占一小部分,拿到基础知识的分数才能直达哦。

调整好作息,保证睡眠

调整作息与饮食习惯,每天的睡眠要保证。根据经验,有很多人考前会睡不好,这样会影响考试状态。所以考前一定好好休息让自己生物钟提前与考试期间吻合。饮食上注意清淡为主,保持最佳的身体状态,胡吃海塞和所谓的考前营养补充只会是增加身体负担!

关于考试

考前一天

在考试前一天,考点就会对考生开放,大家可以提前“踩点”,找到自己的考场和座位,同时熟悉交通路线和考场周围环境,落实出行方式,确保考试当天能提前到达考点,准时进入考场。

考前15分钟

考点发放考试预备信号后,考生需要凭准考证和身份证进入考场。考生进入考场时,首先将非考试物品放置在“非考试物品暂放处”,并且主动接受监考员进行身份验证和使用金属探测仪进行贴身检查。

所以打算走“捷径”的考生可要提醒你一句,任何通讯工具例如手机、耳机等以及各种复习资料等都能被探测出来。所以,大家还是老老实实靠自己的实力吧!

考点发出考试开考信号

监考员宣布开始答题并提醒考生中途不可离场。

开考后5分钟

进入考场后,一定要检查鼠标是否灵敏,计算机运行是否正常。

健康管理师考试实行国家统考、上机操作。考试前请认真填写输入各自的准考证号、证件号,答题前先了解好机考操作界面,以免漏答。

开考后30分钟

开考30分钟后不能进入考场,视为弃考

考试过程中

答题过程中尽量使用鼠标点选题目答题,不要使用下一题选项,以免因鼠标不灵敏导致漏答试题。

不要受外界环境因素干扰(如周围人违纪、答题结束、蚊蝇等),要有良好的答题节奏。

结束考试

答完所有试题后,重点关注答题界面的右侧,仔细检查是否有未作答题目,已作答题目系统会有标识。

应考提醒

??1.考前,要注意劳逸结合,保持平和心态,熟悉考生须知,按规范要求参加考试,以良好的身体和心理状态迎接考试,发挥出自己的最佳水平。

??2.考试当天,记住带好准考证,身份证。注意每场考试的进场时间。

??3.身份证必须确保是仍然在有效期,尤其是在综合笔试考试期间有效。有效的身份证件是您能否进入考场的重要凭证之一,因证件失效影响考试的后果将由考生个人承担。

??4.基础知识考试遇到不会题目可跳过,能返回重新答题

??5.技能知识考试答题需要按照顺序,不可跳过因为无法返回重新修改,所以请考生选择确定后再做下一题。

以上就是小编为大家整理的【速看】健康管理师考试的小秘籍,帮您直达,还请大家多多关注医学教育网,我们会及时更新有关医学知识、健康管理师考试辅导资料等相关内容,敬请期待!

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