目前艾滋病不可治愈且无疫苗预防。因此，掌握预防知识、拒绝危险行为、做好自身防护就是最有效的预防手段。

（1）坚持每次正确使用安全套，可有效预防艾滋病和性病的经性途径传播

多性伴且没有保护的性行为可极大地增加感染、传播艾滋病和性病的危险。因此，一定要选择质量合格的安全套且确保使用方法正确。

（2）避免共用注射器静脉吸毒，可有效预防艾滋病病毒经血液传播

共用注射器注射吸毒是造成艾滋病感染的高危行为。使用清洁注射器或严格消毒的注射器，可有效减少因注射吸毒经血传播艾滋病的机会。

近年来出现的新型合成毒品（冰毒、摇头丸、K粉等）虽然不以注射吸毒为主要方式，但是滥用这些毒品会降低自己的风险意识，性伴数量和不安全性行为的频率会增加，也会间接地增大感染艾滋病病毒和性病的风险。

（3）感染了艾滋病病毒的孕产妇应及时采取医学手段阻止艾滋病病毒传给胎儿或婴儿

感染了艾滋病病毒的怀孕妇女要在医生的指导下，采取孕期和产时服用抗病毒药物、住院分娩减少损伤性危险操作及产后避免母乳喂养等预防传播的措施，可大大降低将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的风险。

（4）性病可增加感染艾滋病病毒的风险，必须及时到正规医疗机构诊治

性病患者或患有生殖器脓疮、溃疡、炎症的人更容易感染艾滋病，也容易将病毒传染给他人。及早发现和规范治疗性病和各种生殖器感染，可以减少感染和传播艾滋病的危险。怀疑自己患有性病时，要尽早检查、及时治疗，争取尽早治愈，还要动员与自己有性接触的人接受检查和治疗。

（5）72小时内使用暴露后预防用药可有效降低艾滋病病毒感染的风险

发生暴露后，比如破损手指沾染艾滋病病人的血液、同艾滋病病毒感染者发生了无保护的性行为等，需要立即使用暴露后预防用药，可以有效降低感染艾滋病病毒的风险。

服药周期：28天。

服药种类：艾滋病病毒感染者抗病毒治疗的药物，根据当地药品的可及性及医生评估后开具用药方案。

服药效果：与起始用药时间密切相关，时间越早，保护效果越好，最好在暴露后2小时内服药，原则上不超过暴露后72小时，如果暴露超过72小时建议最好也进行服药。