关于疾病，医学教育网整理了“便秘难解决，用中药如何调理？”的内容，帮助大家了解，希望对您有帮助，快来看看吧！

根据中医理论，形成便秘的原因最主要有四种：

第一种：热结便秘。即吃的辣了、喝酒多了等容易便秘；

第二种：气郁便秘。即思虑过度、久坐不动等容易便秘；

第三种：阴寒便秘。即吃的凉了、脾胃寒了、或者体内热气不足了，等等原因会导致排便困难；

第四种：气血亏虚便秘。即年龄大了，气血亏虚、肠道干涩等引起的便秘。

以上四种归纳起来就是：寒、热、虚、实都可以导致便秘。其中，前三种热结便秘、气郁便秘和阴寒便秘属于实证，叫“实秘”；第四种气血亏虚便秘则属于虚症，叫“虚秘”。

总的来讲：热了也便秘、冷了也便秘、虚了也便秘、实了还便秘。中医把胃肠积热者看作是“热秘”；把气机郁滞者看作是“实秘”；把阴寒积滞者看作是“冷秘”；把气血阴阳不足者看作是“虚秘”。

青少年主要是暴食暴饮、冷热通吃，久坐不动，所以更容易形成热结便秘、气郁便秘和阴寒便秘的“实秘”。中老年人则主要是因为气血亏损、阳气不足，所以容易形成津亏便秘的“虚秘”。可见，年轻人不会因为气血不足而“虚秘”，但是，老年人则会因为生活方式不好而出现“实秘”。因此，年龄大了，更要注重生活质量和生活方式。尤其是，不能吃寒食。《内经》就认为，脾胃受寒、肠中有热，就会出现“后不利”。

治病还是以“防”为主。不可以滥用泻药，使用的多了，就会加重便秘的形成。人体器官很奇妙，其中一个最大的特点就是，随着药物的刺激其“欲值”会越来越高。天天吃流食，那胃的消化功能就会慢慢丧失；天天服用排毒养颜胶囊以刺激大肠，那大肠的蠕动功能就会慢慢消失。所以，中医治疗便秘的总体思路是：实秘的时候可以使用清热、润肠、通便的方法；虚秘的时候则要慢慢调养，以益气养血为主，不能一味的泻、泻、泻……

所以，调理中老年人便秘的一个重要思路应该是：使肠胃保持温暖、适当运动、增加气力、多吃蔬果经常使肠道保持为一种润滑的状态。——这才是中医理论的精髓：辨证施治。

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