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便秘吃什么缓解?便秘能根治吗?

很多人都受便秘的困扰,那么便秘吃什么可以缓解呢?便秘能根治吗?小编为大家整理出如下相关内容:

便秘

便秘的患者饮食上需要注意增加纤维素,增加纤维素可以导致肠内容物中的水分保持不被吸收,大便保持松软湿润。富含纤维素的饮食包括水果、蔬菜、燕麦以及其它粗粮。其中燕麦是便秘患者的首选,燕麦中富含大量的可溶性纤维素,一方面不增加胃的负担,一方面可以改善肠道大便的性状。纤维素可以使水分保持在大便中,使大便保持松软,容易排出。所以,无论是继发性便秘与原发性便秘,都建议增加富含纤维素的饮食,但是继发性便秘,需要积极寻找原发病,针对原发病进行治疗。

专家提示:便秘患者需要进食富含纤维素的食物,比如水果、蔬菜、燕麦、粗粮等,这样可以保持大便松软、湿润减少胃肠道负担,改善大便性状,容易排出。如果是继发性便秘,在饮食调理基础上还需要明确原发病,积极治疗。

以上就是小编为大家整理的便秘的治疗方法,希望以上内容对大家有帮助!更多疾病相关资讯可以关注医学教育网!

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