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产后月经早来好还是晚来好?

有人说,产后月经来的早更好,代表身体恢复好,有人说,产后月经来的晚才好,更适合哺乳。那么,究竟哪种情况更好呢?

早来党:来的早,代表身体恢复好

老一辈认为,多子多福,能生就代表身体棒棒,最好是“三年抱俩”。月经来得早,越快排卵,也就越容易再怀上宝宝了。

【科学建议】现代社会,环境污染,生活节奏快,女性怀孕生产都不是一件容易的事如果产后不久又怀孕了,子宫得不到应有的休息和恢复,这样对于身体是没有多大好处的。特别是经历过剖腹产手术的妈妈们,要想怀第二胎的话,至少要让隔两年才比较好。

晚来党:来的晚,更适合哺乳

一些地区会有“哺乳期来了月经,母乳便没有营养”的说法,认为月经来得越晚越好,可以哺乳更长的时间。其实这并不科学。

【科学建议】正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。

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