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常打呼噜严重影响生活质量和寿命!鼾症的危害体现在严重打呼噜、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡等，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐等症状。
打鼾对身体的危害
打呼噜的危害1导致疾病的发生：患者由于鼾症长期缺乏新鲜空气，导致血氧浓度降低，血液粘稠度增加，患者的肺部、心脏以及其他器官会受到损害，从而导致一些严重疾病的发生，例如高血压、冠心病、心率失常、肺心病、脑血管意外、内分泌紊乱和神经精神疾病等.
打呼噜的危害2易猝死：研究表明，睡眠呼吸暂停综合症患者的猝死发生率也同样远远高于正常人群，打呼噜的危害3影响睡眠质量：睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停或通气不足，夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱，出现晨起头痛，白天嗜睡，记忆力减退等症状，严重影响患者的生活质量 和寿命。
打呼噜是经常困扰人们的事，但是很少有人去正视这个问题，以为都是小毛病，但是打鼾刚开始是小毛病，但是日积月累，呼吸越来越不顺畅，也是会有窒息的危害。
