打呼噜是晚上睡觉时十分常见的一种现象，不少人都认为这是正常现象，是因为白天太累了。其实打呼噜的危害是很大的，严重的会造成死亡。下面就为大家讲讲常见的打呼噜的危害。

一般，常见的打呼噜的危害有：

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要，而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%。这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，是常见的打呼噜的危害。如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。研究发现53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，这表明打呼噜与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一，同样是常见的打呼噜的危害。

打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打呼噜而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱，也是十分严重的打呼噜的危害。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，不仅给身边的人造成困扰也严重危害自己的生命。

以上就是关于常见的打呼噜的危害的介绍，希望对大家有所帮助。一旦患上打呼噜一定要及时去医院治疗，以免错过最佳的治疗时机。