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胆结石形成的主要原因是什么?
一、不可逆因素
1、发病年龄:胆结石的发病率是随着年龄的增长而增加的。如果在儿童期发病,多与溶血或先天性胆道疾病有关。发病的高峰年龄都在40——50岁。
2、发病性别差异:超声诊断研究结果男女发病之比约为1∶2,女性胆结石以胆固醇结石多发,女性胆固醇结石高发可能与雌激素可以增加胆汁中胆固醇分泌、降低总胆汁酸量和活性,以及黄体酮影响胆囊收缩、致使胆汁淤滞有关。
3、发病与基因、家族史:胆结石发病在种族之间的差异明显,提示遗传因素是胆石病的发病机制之一。
二、可逆因素
1、发病与妊娠的关系:妊娠可促进胆结石的形成,并且妊娠次数与胆结石的发病率呈正相关。由于孕期的雌激素增加使胆汁成分发生变化,可增加胆汁中胆固醇的饱和度;而妊娠期的胆囊排空缓慢;孕期和产后的体重变化及饮食结构也影响胆汁成分,改变了胆汁酸的肠肝循环,促进了胆固醇结晶的形成。
2、病与肥胖的关系:临床和流行病学研究显示,肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素,肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。
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胆结石的预防措施
1、一定要吃早餐。不吃早餐会导致胆囊的排泄物无法随肠道蠕动而排出体外,长期以往,这些排泄物就会慢慢堆积,最终形成胆结石。因此,早餐一定要吃,晚吃比不吃好。
2、多吃新鲜蔬果。新鲜的绿叶蔬菜可促进胆固醇的排泄。多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃、芒果等可以防止胆汁和胆固醇高度中和而形成胆结石。
3、多吃素食,减少胆固醇摄入。对于含胆固醇高的食物尽量少吃,含胆固醇高的食物一般有动物内脏、蛋黄、鱼籽、蟹黄等。
4、可以多补充卵磷脂。卵磷脂能促进脂肪代谢,分解多余脂肪、防止肥胖,富含卵磷脂的食物主要包括深海鱼、大豆及豆制品等。
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