幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症。患者对所处客体或处境感到莫名的害怕，并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑，而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距，甚至并无危险。

幽闭恐惧症患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。

幽闭恐惧症的根源：人类是群居动物

人类是害怕黑暗的群居动物，在早期的子宫生活中，婴儿在羊水中体验的是隐隐绰绰的感觉，有通过皮肤传进去的白色光线，有血管透光的暗红色，还合着心跳和血管的声音。

如果在一个完全黑暗的场景下，人们可能连婴儿的情景都不如，很容易产生完全无助的感觉。假设一群人在一个狭促的电梯里遭遇停电，四周一片漆黑寂静，只能听见自己心跳的声音，虽然四周全是人，也好像到了世界末日一样。

儿童应该如何克服幽闭恐惧症

由于恐惧症的起因与童年期心理发育有关，虽然树立正确的回避风险的意识自然十分必要，而培养正确对待困难，设法解决困难的心理素质更加必要。在挫折面前，不应不加分析地对其进行批评、指责，甚至恐吓，而应该积极支持和鼓励孩子们接受挑战。

从婴儿到儿童，再到成人，他们最需要克服的不仅仅是黑暗，而是黑暗所带来的放大很多倍的恐惧感、无助感。他们需要看到人，听到声音，特别是看到和听到父母。

在我国，很多父母和爷爷奶奶会允许孩子和自己睡在一起，孩子们在和亲人在一起的情况下，却显示出对黑暗相关的未知的恐惧故事的特别的兴趣，在他们头脑中如电影般的幻想会慢慢地变成勇气和兴趣一类的来源。

在国外，很多孩子很早就一个人面对黑暗了，他们只能咬着手指，啃着枕头，或者，尿着尿不湿长大。我怀疑，是否国外科幻小说、科幻电影的发达，与他们自幼饱受孤独、恐惧感的折磨有关，幻想有外星人来到地球，幻想自己具有超人的功能，和他们克服这种感觉有关。台湾将外星人所坐的飞船翻译为“幽浮”（ufo），很形象：一个不明物体在幽幽的状态下浮在空中。

孩子到底应该在几岁离开父母，独自睡觉？国外和国内的这两种情形，孰是孰非，很难定论。其实，幽闭综合症所表达的就是“陪陪我，别让我一个人呆着”，只要父母给予孩子足够的关爱，孩子就不会患“幽闭恐惧症”了。