高血压是现代社会最常见的疾病之一，发病人群从青少年到中老年都有分布，且年龄逐渐呈现年轻化！高血压患者日常会经常出现潮热、面赤、晕眩等现象，而这些症状在日生活中很容易被人们忽视，如果不及时治疗控制血压，宾清辉迁延初一些列全身性身体功能性疾病，如：肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。所以在日常生活中我们就应该积极采取措施去控制血压，首先我们要了解高血压的致病原因，从源头上保护好自己的血压。那么高血压常见致病原因以及主要治疗方式是什么？下面就跟医学教育网小编一起来了解高血压常见致病原因以及主要治疗方式，希望对大家有帮助！

一、高血压常见的致病原因

1、社会心理因素

我国流行病学研究发现，城市高血压发病率高于农村，从事精神紧张度高的职业及脑力劳动者高血压发病率高。在发达国家，经济收入低和文化水平低的人群高血压发病率高于经济收入和文化水平高的人群。说明生活劳动紧张、劳动环境中的有害因素、心理精神因素等在高血压的发病中起一定的作用。

2、民族与种族

在国内，以拉萨的藏族人患病率最高，其次是内蒙古锡盟蒙族人，而四川的凉山彝族人发病率最低。在种族方面，非洲籍黑种人的血压和高血压较生活在相似环境中的白人高而且常见。另据报道，日本人群高血压发病率也非常高，尤其是生活在北方的Honshu省的人群。

3、吸烟与饮酒

吸烟是公认的心脑血管疾病发生的重要危险因素，直接或间接影响高血压患者的生存质量。我国10组队列人群前瞻性研究表明，吸烟者冠心病发病的相对危险比不吸烟者增高2倍，缺血性卒中危险增高1倍，癌症死亡危险增高45%，总死亡危险增高21%.据报道，少量饮酒对血压无急性作用，但收缩压、舒张压与饮酒及饮酒量之间呈显著正相关，说明酒精是血压升高的相关因素。

5、体重

研究表明，血压与身体重量之间、高血压与肥胖之间显著相关。患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关，与体力活动水平呈负相关。研究显示：减重10Kg可使收缩压下降5-20mmHg.

6、遗传

遗传因素引起高血压病发病的作用已被公认，目前普遍认为遗传是成人高血压的一个极强的决定因素，但动物研究与流行病学资料均表明遗传的作用可能是传递的，而不是决定性的。与遗传易感性相互作用的环境因素也是成年人高血压的重要影响因素。

二、高血压主要的治疗方式

1、高血压一般治疗

①采用合理膳食：每周吃鱼四次以上与吃鱼最少的相比，冠心病发病率减28%.建议减少食用含脂肪高的猪肉，增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类。

②增加体力活动：每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。

③戒烟：吸一支普通的香烟，可使收缩压升高1.3～3.3kPa（10～30mmHg），长期大量地吸烟，可引起小动脉的持续性收缩，导致动脉硬化的形成。

④高血压药物治疗：主要以钙拮抗剂以及血管扩张剂的使用，直接松弛血管平滑肌，扩张血管，降低血压。常用药物有：硝普钠、长压定、肼苯达嗪

2、高血压其他疗法

①高血压茶疗法

②足浴疗法

③石膏降压枕气功疗法

由于社会工作生活的不断增加，生活压力的不断扩大，生活规律的紊乱，导致很多上班族就早早的被高血压缠上了，对于一些特定职业还回发生猝死的现象！通过对以上关于高血压常见致病原因以及主要治疗方式的了解，相信大家在预防和治疗高血压方面有了更加深刻的认识，所以在日常生活中，我们要注意饮食健康，病定期去进行身体检查，并时刻关注自身身体健康状况。