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高血压不吃药也能行吗？

目前，大部分高血压患者都是通过服药来降压，但是长期服药会给身体带来副作用，那么除了吃药还有没有其他方法可以帮助降低血压呢。

这需要分情况而定，如果病人是重度高血压，那么应遵从医嘱来降压，如果轻度或中度，则可以通过改善生活方式，养成良好的习惯来使血压下降。

有利于血压下降的4项要求

一，戒烟限酒。烟草中的烟碱和酒里的酒精都有增加高血压的发病风险。戒烟虽不能降低血压，但可降低心血管疾病的风险。饮酒的风险随着饮酒量的增加而增加。

二、减少钠盐以及肥肉，还有胆固醇比较高的食物的摄入。还有腌制的咸菜、腊肉，重口味的调味品，这些都要少吃。

三、多运动。运动尤其是对于肥胖为主的高血压效果非常好，很多人体重下来了血压自然下来了。但减肥一定要科学，可以做一些有氧运动，比如像快步走、慢跑，骑自行车、游泳，每天运动时间至少半个小时，身体微微的出汗最好。

身体在氧气充分供应的情况下运动，是可以锻炼心肺血管这个系统有效的、快速的把氧气、营养物质传送到每一个部位，平常这个锻炼也能够起到降压的效果。

四、好好睡觉。高血压患者一定要休息好，熬夜、失眠会加重血压升高。而好的睡眠可以提升身体免疫力，增强体质对高血压有益无害。

高血压不想长期吃药怎么办？

虽然改善生活习惯，可以有降压作用，但也只是辅助治疗。目前，高血压患者需要长期坚持服药，一旦停药就会反弹，并可能导致并发症。

不过长期服药并不能实现治愈，还会给身体多个器官带来损伤，那么有没有别的办法，能够不用药物也能让血压长期处于正常状态呢？

答案是：有！

国卫互联网医院落地的国家专业医学院士的新型疗法——“微创及器官修复疗法”来治疗高血压。这种疗法不需口服药物，不给患者体内器官增加负担，治疗过程时间短，见效快，有效控制期可以持续五年，全过程属于绿色疗法，无副作用。

为了确保就诊患者能确保治疗一定有效。国卫互联网医院线下的实体医院采用了严格的检测机制：

1、精准筛查，确定是原发性，检查流程严谨全面。

2、药物评估，通过药检可以判断出来治疗之后的效果怎样。

“微创及器官修复疗法”即通过长时间持续的间质器官刺激和神经反射效应作用于交感神经及动脉窦的压力感受器，使之作出适宜的调整，从而平衡血压在正常生理范畴。

国卫互联网医院，通过线上平台搭建医学院士、专业医师与患者之间零距离问诊，结合下线实体医院的医学成果临床转化，打破了医学科技成果与市场需求之间的壁垒，打通医学科技成果转化的最后“一公里”。全力实现医学科技成果为社会、为百姓服务的目标。

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