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这就要提到骨骼中两种主要的细胞——成骨细胞和破骨细胞了。破骨细胞把旧的骨质破坏掉,成骨细胞再产生新的骨质,「新旧」交替,在体内保持着平衡。
随着年龄增大等因素,人体破骨细胞的活性会远远超过成骨细胞的活性,其对骨骼的破坏会远远增加,一旦平衡被打破,骨质疏松症就会悄悄找上门。
骨质疏松症「偏爱」这 6 种人
骨质疏松症根据病因分为原发性和继发性两大类。
所谓原发性主要是指由于年龄、衰老等因素引起的骨组织退行型病变或骨代谢异常病变,主要诱因包括绝经、年龄和特发因素。
继发性骨质疏松症就是由于其他疾病或药物的使用而引起骨质疏松症的出现。
可以看出,骨质疏松症受先天因素和后天因素影响。先天因素指性别、年龄及家族史等;后天因素包括药物、疾病、营养及生活方式等。以下这 6 种人是骨质疏松症的「高危人群」:
老年人:到了50岁,骨质减少危险会明显增加。年龄越大,骨质疏松的风险越高。
绝经后女性:绝经会使体内雌激素降低,常在绝经后 5 - 10 年内发病。
「重口味」人群:饮食摄入过多的盐会加速钙流失,引起骨骼密度下降。
吸烟喝酒的人:过量的烟酒会影响骨骼细胞功能。
太「宅」的人:长时间宅在家,日晒和运动减少,会让人更容易得骨质疏松症。
有家族史的人:研究表明,骨质疏松症具有很明显的遗传倾向,尤其是母亲、外婆等母系亲属患有骨质疏松症的,发病风险会更高。
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