孕育生命可以说是每位女性生覆盖的一项重要的大事，从受孕成功的那一天起，胎儿的每时每刻都心系着母体，如果说脐带是连着胎儿与妈妈的生命线，那么胎动就是准妈妈们与胎儿的幸福的互动，那一般怀孕几个月有胎动呢?

胎动什么时候开始?

一般来说，孕妇在怀孕满4个月后就可以明显感到胎儿的活动了。如果感觉不到胎动的话孕妇也不要紧张，可能是胎儿太小了，动得比较轻微而已。只要产检一切正常，胎儿就没有问题。

一般从怀孕4个月开始，孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达到高峰，一昼夜可达130次左右。

孕妇胎动多少正常?

胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。

这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。

胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。

什么时候数胎动好?

睡前：多数准妈妈都表示，晚上睡觉前胎动最频繁。一方面是因为这时候宝宝比较有精神，另一方面是通常在这个时间准妈妈才能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

饭后：吃饭以后，准妈妈体内血糖含量增加，宝宝也"吃饱喝足"有力气了，所以胎动会变得比饭前频繁一些。

洗澡时：可能是因为在洗澡时准妈妈会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，宝宝就比较有精神。

对着肚子说话时：准爸准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。

听音乐时：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。

准妈妈由于孕期什么也做不了，整天在家里无聊就会老是想着宝宝怎么样了，就会时刻关心胎动的规律，那么有了以上如何数胎动怎样算一次的实例分析了，准妈妈就不需要再恐慌和担心了。

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