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口臭是什么原因造成的?
口腔问题
口臭当然是和口腔有很大关系,造成这个原因有很多,刷牙、漱口的方法和手法不对,造成口腔残留食物残渣,食物残渣在口腔的时间过长,会滋生细菌,就会产生难闻的气味,所以要学会正确的刷牙方式,刷牙的时间要够,还有每个角落都要刷干净。
胃火大
胃火大的人,也是会有口臭的,肝火旺不仅会口臭,还会容易舌苔发黄,小便发黄,精神不振,经常觉得很困,口渴口干,如果有这种情况,要注意降火了。
无论什么原因引起的口臭,我们都要养成良好的生活和饮食习惯,有条件的话,最好吃了饭就马上刷牙,不让食物残留在嘴上太长时间,少吃容易上火的,油脂高这些食物,烟酒等这些也少碰。多吃新鲜的水果,也可以多喝茶,茶祛味效果也很好。
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