对于中老年人来说，美尼尔氏综合症是一种常见疾病，那你知道美尼尔氏综合症患者日常生活中该怎样调理吗？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

1、养成好习惯 

患者平时应注意劳逸结合、规律作息、戒烟戒酒，不宜过度疲劳。发病期间应卧床休息，注意防止突然起立时发生眩晕跌倒，头部不要左右摆动，症状缓解后应逐渐下床活动，不要长期卧床。

2、饮食调养 

患者宜清淡饮食，可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，荤素搭配，食物品种多元化。不宜多食肥肉、辣椒、胡椒等油腻辛辣之品。避免咖啡、浓茶、巧克力、可乐等兴奋性饮料和食品的摄入。建议患者减少盐分摄入。

3、心情舒畅 

患者应正确对待自己的疾病，长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重病情。患者要控制情绪，不要太激动，应保持乐观的情绪和愉悦的心情，并适当多参加文娱活动，多与人交往，以消除紧张的心理。患者的卧室以整洁、安静、光线稍暗为好，保证充足的睡眠。

4、注意安全 

美尼尔氏综合症是一种发作性疾病，可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发作，因此患者平时生活工作宜注意安全，不要登高如高空作业，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车，防止意外的发生。

5、加强锻炼

患者宜加强锻炼，并制定合适的锻炼方案，持之以恒，循序渐进，增强体质、提高身体抵抗力。锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。

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