核心提示: 贫血是很多人都有的一种情况，尤其是女性更为多见，很多人对贫血并不重视，认为这并不是什么大事，但是贫血有轻重之分，对于恶性的贫血如果不管不顾的话，可能会对身体造成非常严重的伤害，日常生活中要注意做好对严重贫血的预防工作。

贫血根据抽血化验的结果会分为几种不同的类型，恶性贫血是一种非常严重的贫血，会对我们身体造成很大的伤害，恶性贫血该怎么办呢?应该注意及时进行治疗，生活当中也需要做好对严重贫血的预防工作，下面我们就一起来详细了解一下具体该怎么做吧。

首先要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，恶性贫血往往是缺铁性贫血所造成的，所以平时应该多吃一些富含铁的新鲜的蔬菜和水果，特别是牛肉，海带，豆类，动物肝脏，蛋黄等，必要的时候还应该补充一些维生素c，服用一些片剂，让身体尽快得以补充。大家在炒菜的时候可以用铁锅进行烹饪，也具有一定补血的效果。

其次要注意补气，补血的同时，气也需要补充上，因为气血是不可分的，血的运行需要气的推动。建议贫血的人应该注意保持良好的心情，这样能够让气血更为通畅，从而让其他方面的补血效果更好的呈现出来。

再次要进行适当的运动。生命在于运动合理规律的运动，对于身体抵抗力的好处非常不小，而经常运动能够让气血运行更好，可以在一定程度上起到纠正贫血的效果。

随后对于恶性贫血比较严重的贫血情况不能不去重视，而应该根据具体贫血的情况，进行相关的治疗，比如服用铁剂，或是服用补血的药片、口服液等产品，另外还有一些其他的治疗方法也可以综合的去应用。

恶性贫血其实并不是我们通常所说的贫血，这是一种非常严重的贫血，一般情况下每个病人都是需要进行药物治疗，甚至有的还需要进行输血治疗，另外在饮食、心情、运动等多个方面也都需要做好综合的调理，尽快让贫血得以纠正，不要让身体其他器官遭到影响。

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