很多女性朋友一旦怀孕之后就会受到妊娠纹的困扰，本来肚皮跟大腿上的皮肤都是很光滑的，但随着肚子越来越大，却出现了一条条的妊娠纹，夏天想穿短裤跟漏肚脐的衣服都不敢，其实针对这妊娠纹，我们应该早点做好预防，特别是妊娠纹刚出现的早期，那么刚长的妊娠纹怎么抑制呢？让我们来学习下。

刚长的妊娠纹怎么抑制呢

1、热敷肌肤：预防妊娠纹最见效的方法还是热敷，将热毛巾拧干之后敷在容易长妊娠纹的部位，每天两次即可。热敷可以加速肌肤的自我修护，想要效果更赞的话可以配合一些预防妊娠纹产品。

2、粗盐洗澡：粗盐洗澡对妊娠纹也有很大的帮助，如果你不知道妊娠纹能不能抑制，那么你可以试试此办法：在大约四十度左右的浴缸中，泡澡七分钟左右，然后起身离开三十秒，再进行泡澡，如此反复两到三次，最后用沐浴乳清洁，坚持下去，保证你身上的妊娠纹不仅慢慢变淡，还在逐渐的消失。

胖的人容易长妊娠纹吗

1、引起妊娠纹的原因是子宫的增大：孕三月后，子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸，腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候，腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂，腹直肌腱也发生了一定程度上的分离，由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。

2、生活中你会发现有些人皮肤较为紧实，稍微一胖身上就会出现胖纹，同理，如果怀孕女性属于紧实性皮肤，那么怀孕期间胎儿增重，皮肤就容易被撑爆，出现纤维断裂。此外，如果怀孕期间，暴饮暴食体重增长过快，对皮肤造成较大压力，也会出现妊娠纹。

虽然妊娠纹看起来不是很美观，但是这是当妈妈的一个象征，是一件很美好的事情，所以要摆正心态，不要因为妊娠纹给自己带来不必要的烦恼，如果是特别在意的话，只要做好我上面说的预防工作，相信你也会拥有跟怀孕前一样优美的身姿，也可以随时穿上自己喜欢的衣服。