大多数人都会认为痛风是中老年人的疾病所以并不在意预防。其实，痛风疾病不仅仅存在于中老年人，很多存在问题习惯的年轻人也会患上痛风。下面就请大家仔细阅读医学教育网小编为大家整理的这些不良生活习惯都有可能导致痛风的本篇文章。

1、肥胖

痛风的病因首先是跟肥胖有关，饮食条件优越者易患此病。而人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。

这说明长期摄入脂肪过高饮食和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。所以肥胖是导致痛风的最主要的因素。

2、生活无规律

导致痛风的最关健因素。有些年轻人生活毫无规律，泡歌舞厅、打麻将、玩电子游戏机、上网等，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，进而痛风就发生了，这也很好的解释了某些时刻，痛风最容易出现在年轻人身上的理论。

3、饮酒

因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应而造成炎症，痛风就是这样产生的，不仅如此，肝部和肺部疾病的发生也和吸烟有关系。

4、压力过重

在白领阶层的脑力劳动者中，患痛风的人日益增多。这是因为工作的巨大压力，过度的精神紧张，致使心身疲劳不堪，而又缺乏锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，上述已经说过，酸质是导致痛风的重要因素。

5、高脂血症

这也是导致痛风的病因之一，大约百分之八十四的痛风患者有高甘油三酯血症，个别有高胆固醇血症。所以，高血脂症跟痛风的发病也有很大的关系。

以上就是可能导致痛风疾病的日常不良习惯，希望对各位进一步了解痛风疾病有所帮助。在日常生活中我们要特别注意以上提到的几个方面，在平时做好痛风的预防工作。