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痛经怎么办?8种痛经,看看你是哪一种

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气滞型痛经

症状:经前3—5天即开始,小腹胀坠而痛,经量多少不定,经色黯红或紫,有血块,经行不畅,经行时胀痛自减。伴胸胁不舒,乳房胀痛,情绪不安,烦躁易怒舌质正常,舌苔薄,脉弦。

分析:经血欲行而气机郁滞,肝木失于条达而疏泄失职,故见小腹胀痛,经行不畅之症。治以行气和血,通经止痛。

方用:柴胡疏肝散合青囊丸加减。柴胡10克,川芎12克,制香附12克,乌药10克,青皮6克,陈皮6克,白芍10克,枳壳6克,甘草10克。

加减:小腹痛甚加川楝子6克、延胡索10克理气;经量多去川芎、香附,加茜草10克、益母草6克调经;血块多有瘀者,加蒲黄6克、赤芍10克凉血化瘀。兼热者,加丹皮10克、山栀10克清热;兼寒者,加茴香10克、吴萸12克温散。

瘀血型痛经

症状:经行1~2小时,或第2~3天,小腹剧痛难忍,呈痉挛性疼痛,或阵发性加剧,拒按。痛甚可伴呕吐,四肢冷,面色苍白。月经色黯红或褐色,有血块或膜样组织,血块下后痛可有所缓解。舌黯或有瘀点,脉涩。

分析:产后恶血排泄不净,或经行瘀血残留,或素有瘀血病症,累及胞宫。瘀血阻滞胞宫,经行涩滞不通而致本症。治以活血化瘀,行气止痛。

方用:桃红四物汤合失笑散加减。

桃仁10克,红花10克,生蒲黄6克(包),五灵脂10克,当归15克,赤芍15克,川芎10克,牛膝15克,茺蔚子10克,泽兰15克。

加减:小腹冷痛者,加吴萸15克、肉桂10克、小茴香10克温寒;血块紫红有瘀热者,加丹皮10克、丹参10克清热化瘀;兼气滞者,加香附12克、乌药12克理气。

寒凝血滞型痛经

症状:经前数日及经期小腹冷痛,甚而绞痛、刺痛,按之痛甚,喜热熨而痛稍有缓解。甚则冷汗,四肢冷。月经后期,量少,涩滞不畅,色黯褐或如黑豆汁,有血块。可有少腹症块。舌黯紫有瘀点(斑),苔白润或滑腻,脉沉弦或沉紧。

分析:久居湿地或经期感寒,饮食生冷,致寒湿内侵胞宫,血海经血下泄不畅,致成本症。治以温经散寒,通络止痛。

方用:当归四逆加吴茱萸生姜汤加减。当归15克,桂枝12克,白芍15克,细辛5克,吴萸10克,生姜10克,甘草10克。

加减:少腹冷痛,四肢冷者,加附片30克(先煎1小时)、干姜15克、肉桂10克温寒;腹痛拒按,经黯有血块者,加蒲黄10克、五灵脂10克化瘀;经色如黑豆汁,加艾叶15克、香附12克调经;兼形寒畏冷,头痛身痛者,加羌活15克、防风15克、藁本10克祛寒。

热郁血滞型痛经

症状:经前或经期小腹痛,有灼热感,以胀痛为主。经行不畅,经色紫黑,时有血块,经量多少不定,经前乳房胀痛,心烦易怒,口苦口渴,胸胁不舒,喜叹息。小便黄,大便偏干。舌红,苔薄黄,脉弦带数。

分析:肝郁久而化热,热郁久而化火,阻滞血海,经行不畅而生痛经。治以清热凉血,宣郁通经。

方用:傅青主宣郁通经汤加减。丹皮15克,山栀10克,当归15克,赤芍15克,柴胡10克,郁金10克,白芥子5克,香附5克,黄芩5克,甘草5克。

加减:经行不畅者,加牛膝10克、丹参12克、益母草15克化瘀调经;乳房胀痛加川楝子10克、橘叶10克、麦芽10克理气。

湿热蕴结型痛经

症状:经前及经期小腹疼痛(两侧或正中),胀痛或刺痛,或有灼热感,且拒按,可引及腰部。月经先期或先后不定期,经量增多,色紫红质稠黏,味腥秽,时夹血块。平时白黄带下秽臭,质黏稠;时有发热,小便黄,大便干或不爽。一般有少腹症积(慢性盆腔附件炎症)史。舌黯红,苔黄腻,脉滑数。

分析:经产或人流时胞宫空虚,湿热内侵,客于胞宫,瘀滞蕴结不化,经行气血不畅,致腹痛加剧。治以清热利湿,化瘀止痛。

方用:龙胆泻肝汤合张锡纯活络效灵丹。龙胆草10克,车前子10克(包),生地10克,赤芍15克,当归15克,丹皮10克,丹参15克,制大黄5克,苡仁5克,败酱草30克,炙乳香5克,炙没药5克,川楝子10克。

加减:腹痛甚者加延胡索15克、五灵脂5克化瘀,尿黄尿痛者加瞿麦12克、扁蓄10克清热除湿,带下多者加苍术12克、黄柏15克、椿根皮10克止带,热毒重者加蒲公英10克、红藤5克、银花10克、连翘10克清热解毒。

气血虚弱型痛经

症状:经期或经后小腹隐痛,喜温喜按,或有小腹坠胀感。月经量少,色淡红,质清稀。而色无华,神疲乏力,头晕目眩,心悸怔忡。舌质淡红,脉虚细。

分析:素体血虚或久病体弱,气血不足,气虚不足以行血,血虚不足以盈经,气血不畅致生痛经。治以益气养血,调补冲任。

方用:圣愈汤加减。生黄芪30克,党参20克,当归15克,川芎5克,白芍15克,熟地 10克,阿胶10克(另烊冲),艾叶10克。

加减:小腹坠胀者,加升麻15克、柴胡12克升提;畏寒肢冷者,加附片30克(先煎一小时)、桂枝15克温寒;头晕目眩者,加首乌15克、女贞子12克、旱莲草12克养血;心悸怔忡者,加龙眼肉15克、枣仁20克养心。兼气滞胃纳不和,加陈皮15克、砂仁10克和胃,去阿胶、熟地;兼血瘀而有血块者,去熟地、阿胶,加丹参15克、茜草10克活血。

肝肾亏损型痛经

症状:经行之后小腹空痛,喜按。月经后期,经量减少,色淡或黯。腰膝酸软,头晕目眩,心悸,耳鸣。舌淡红,脉细弱。

分析:禀赋不足,经产过多,精血内耗,肝肾损伤,血海不盈,胞脉失养。治以调补肝肾,充养血海。

方用:傅青主调肝汤加减。山药15克,阿胶10克(另烊冲),当归15克,白芍10克,山萸肉10克,巴戟天 15克,甘草10克。

加减:头晕目眩者,加女贞子15克、旱莲草12克、潼蒺藜15克养血;腰酸者,加川断15克、桑寄生20克补肾;小腹两侧痛,加茴香12克、橘核10克理气。

冲任虚寒型痛经

症状:经期或经后小腹痛,遇寒加剧,喜温喜按。月经后期,量少色淡,质稀。时亦有经前即脐下痛者,经色如黑豆汁者。腰背冷痛,四肢不温,形寒畏冷,面色苍白。舌质淡,苔白润,脉沉弱。

分析:肾阳不足,冲任虚亏,寒湿搏击,胞宫失养,血海不充。治以温补冲任,调经止痛。

方用:傅青主温脐化湿汤加减。白术30克,巴戟天20克,山药20克,茯苓15克,扁豆10克,莲子肉15克,白果10枚(打)。

加减:痛甚者,加肉桂15克、炮姜15克、川芎10克、艾叶15克;四肢不温、形寒肢冷者,加附片30克(先煎一小时)、干姜20克。

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