关于胃溃疡,很多人对此十分关注,为了帮助大家了解,小编整理了“这4种胃溃疡症状需警惕,从4个方面养胃护胃”,具体内容如下,请考生查看!
一、胃溃疡症状
01、反酸
患有此病的患者,会有长期反酸的症状,偶可见胸骨后疼痛,灼烧感。
02、长期上腹疼痛
患者在吃饭后1小时左右会感觉腹痛、空腹疼痛,饭后缓解,严重者也不见得会缓解。
03、腹胀
这是由于消化不良导致的症状,患者自我感觉饭后饱胀,很久才能消化完,常伴有打嗝、嗳气等。
04、胃穿孔
这是胃溃疡的急性症状,常常导致大出血、急性腹膜炎等常见的胃病症状。
二、胃溃疡养生方法
1、必须坚持长期服药
由于胃溃疡是个慢性病,要完全愈合,必须坚持长期服药。
切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l~3个月,甚至更长时间。
2、避免精神紧张
胃溃疡是一种典型的心理疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激。引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。
3、讲究生活规律
胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。
患有胃溃疡的患者在平时的生活中是需要注意和调理的。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。
4、注意饮食卫生
不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。
注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。
三、胃溃疡患者不适宜吃这些东西
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
甜食可增加胃酸分泌,辛辣食物使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
以上即是胃溃疡不适合吃的食物介绍,如果你已经得了胃溃疡等胃病,就不要过于固执,还是学会怎么养护自己的胃,要知道胃溃疡如果发展下去,是极其容易引起胃癌的。
所以,不要再以工作忙等为借口,不注意自己的饮食健康,这样早晚会导致你没有时间工作,只能专心治病。所以,与其严重到那个地步,不如早早注意,早早治疗,争取恢复健康。
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