医学百科类

考试动态
复习指导
互动交流
首页 > 医学百科类 > 胃炎 > 正文

胃炎药三年不如养三年,常吃两种食物保住你的胃

胃炎药三年不如养三年,常吃两种食物保住你的胃,相信很多人都想知道,医学教育网小编搜集整理如下:

那么对于神奇又顽固的胃炎,我们应该用什么方法来抵抗它呢?中医传承常吃三种食物保住你的胃

山药

具有健脾养胃的作用,山药中所含的淀粉酶能加快人体碳水化合物的代谢,促进肠胃蠕动,帮助胃肠排空内容物,适合脾胃虚寒、消化不良的胃病患者食用。饭后清蒸一下山药就可以食用,也可以炒着吃或煮着吃。

灵芝

灵芝中提取的粗多糖对胃炎病灶有着显著的修复作用。曾经有一项实验发现:用无水酒精灌胃法研究小鼠的急性胃溃疡,观察有机灵芝多糖对小鼠溃疡及胃粘膜的形态影响。结果显示食用有机灵芝多糖的对照组,胃组织黏膜上皮细胞脱落,粘膜下层增厚,微血管明显扩张,证实了灵芝粗多糖对胃溃疡的形成有一定的抑制作用。所以如果选择养胃的话,最好在饭后泡一杯,也可以直接买那种成品如灵芝粗多糖粉。

白果

白果的营养价值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃白果可以滋阴养颜,有效抗衰老,促进血液循环,让肤色焕发光彩。另外,用白果煮糖水还有健脾胃的作用。

最后中医提醒大家,胃酸、胃胀者,尤其是长年胃病患者如果服用胃药不见好转,那是因为一些药物中对肠胃有益菌群的损害,所以食补养胃效果是要大于药补的。

以上“胃炎药三年不如养三年,常吃两种食物保住你的胃”来自医学教育网,更多中医知识请关注医学教育网。

打开APP看资讯 更多更快更新鲜 >>
精品课程

正副高主任医师助考之星

助考之星题库软件

2180

立即购买
热点推荐:
考生必看
取消
复制链接,粘贴给您的好友

复制链接,在微信、QQ等聊天窗口即可将此信息分享给朋友
前往医学教育网APP查看,体验更佳!
取消 前往
您有一次专属抽奖机会
可优惠~
领取
优惠
注:具体优惠金额根据商品价格进行计算
恭喜您获得张优惠券!
去选课
已存入账户 可在【我的优惠券】中查看