小儿感冒是众多孩子易患的流行疾病之一，相信很多家长对于如何帮助宝宝远离小儿感冒困扰都十分关心。医学教育网小编专门解答如下：

1.尝尝红果蔬：

许多宝宝容易感冒，是因为缺少维生素a，缺少什么就补什么，和宝宝一起来做做吃红色果蔬的游戏是不错的选择。当宝宝在水果店或菜市场上找出如番茄、橙子、胡萝卜等果蔬时，他们会很乐意吃下它们，这些红色果蔬便会在宝宝体内产生大量的维生素a.

2.晒晒大太阳：

告诉宝宝，现在的太阳很温暖，晒晒太阳可以使宝宝体内获得维生素d，帮助摄取和吸收钙、磷，使宝宝们的骨骼长得健壮结实。有了棒棒的身体，宝宝自然就很少感冒。

3.搓搓小鼻子：

经常在宝宝面前搓搓自己鼻梁的两侧，宝宝就会情不自禁地跟着学，这样可以加快鼻子的血液循环，鼻腔畅通，从而达到防止感冒的作用。

4.揉揉小脚心：

睡前和宝宝来一个揉揉小脚心的游戏吧，如果他（她）能坚持，可以给一定的奖励。脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强宝宝的免疫力。

5.看看花和草：

在一个好天气里，带着宝宝多进行户外活动，让他们看看哪些花还在开着，哪个草还绿着，宝宝奔跑在大自然中，既锻炼了身体，又陶冶了情操。一个乐观向上，结实可爱的宝宝，相信健康也会一直伴随。

希望以上文章内容对于各位家长更好地护理照顾宝宝有所帮助。更多关于小儿感冒的护理知识请多关注医学教育网疾病栏目。