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1.开天门
推拿的作用很多，可以用于放松紧张的肌肉，还可以缓解感冒而引起的鼻塞。开天门的手法是使用双手的拇指在孩子眉毛之间往发际线的方向互相直推，次数大概在五十次到一百次左右。这么做的作用是开通经络，祛风解表。
2.推坎宫
用两手的拇指对孩子的头部进行按摩，从眉头部位向眉梢进行推移，也是五十次到一百次这样。这个推拿手法很适合风寒感冒的孩子。有发热、全身疼痛症状的孩子在推拿后，头疼的症状可以得到缓解。
3.揉太阳
使用手指头按压太阳穴部位，适当用力按摩几十次便可。这个推拿手法很是简单，效果却比较好，对于外感发热、头疼头晕的感冒患儿来说非常适合。
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