心脏病其实是个非常广泛得名称,包括心脏瓣膜病、先天性心脏病等结构性心脏病,又包括室、房颤等各种心律失常性疾病等,病因也不尽相同。总体而言,以下人群容易得心脏病:
1、有心脏病家族史的
包括冠心病、心肌病等很多心脏病,归根到底都是和基因有一定关系,如果有早发心血管家族史、有猝死家族史的,自己患心脏病的概率会增加很多。
2、三高人群患者
患有高血压、高血脂、糖尿病的人群,非常容易得冠心病。血压、血脂、血糖的控制,无论是冠心病的预防或者控制进展,都有至关重要的作用。
3、经常感染
部分经常扁桃体发炎的患者,可能会发生风湿性心脏瓣膜病;部分感冒或腹泻后的人群,可能会发生病毒性心肌炎。
4、有不良生活方式的人
喜欢吸烟、酗酒、熬夜、久坐不动的人,也是非常容易得心脏病,这部分人群主要是一些IT人员、医务人员(特别是麻醉科人员)、司机等,本身也是猝死得高危人群。
5、年龄
随着年龄得增长,动脉硬化会逐渐加重,冠心病得发生概率会增加,这是人为无法改变得。
6、其他
酗酒、过度肥胖等一些因素,也可造成冠心病得发生。
基因、年龄等因素目前是无法改变的,但综合平衡饮食,生活规律,多吃蔬菜水果,积极运动锻炼身体,控制体重,戒烟限酒,控制血压血脂血糖,却是我们能做到得,可以起到很好的预防心脏病发生或再发得作用。