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腰间盘突出的症状有哪些？

最典型最常见的就是腰痛。刚开始，疼痛感较为轻微，偶尔发作，经过休息之后可消失。随着病情的发展，腰椎磨损越来越严重，疼痛感会明显加重，且发作的频繁高，经过休息虽可缓解，但难以彻底消失。部分患者可伴有臀部疼痛。

当腰椎受损到一定的程度，患者还会出现坐骨神经痛的症状，具体表现为下肢麻木、酸痛、有无力感。当病情发作的时候，从腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，当患者打喷嚏、咳嗽或者心情激动时，疼痛感会明显的加剧。

腰部活动受限也是腰间盘突出症的常见症状，患者腰部无法轻松且灵活的活动，部分动作，比如向前屈身体时，弯不下去腰，并产生疼痛。当病情发作时症状尤为明显。

当椎间盘突出刺激到神经的时候，患者还会出现“麻”的症状，具体表现为某个区域皮肤麻木，比如大腿中央麻木，或者小腿前侧麻木等，麻多为区域性的，很少会出现整条腿麻的情况。

在老年患者中，间接性跛行也是一种常见的症状。患者在行走的时候，随着距离的增加，会出现腰背突然疼痛、下肢麻木的症状，距离短的仅能走10多米，多的则能走数百米。需要缓解一段时间，疼痛感才会消失，继续步行后，症状会再次出现。

随着病情的加重，可引起排便、排尿障碍，具体表现为便秘、尿少或者大小便失禁。排泄时，臀腿部可伴有麻木、疼痛等。

患了腰间盘突出，该如何应对？

已经出现多种症状的患者，需及时接受治疗。治疗主要包括药物治疗、牵引治疗和理疗、推拿和按摩等中医疗法。若保持治疗无效，超过三个月，患者病情无明显的改善，反而病情有加重之势，需考虑手术治疗。

对于腰间盘突出来说，日常护理和治疗同样重要。日常要注意保持腰部直立，减少久坐、久站、弯腰的频率。要以为休息为主，不能熬夜和过度劳累，每天睡眠的时间不应该短于8个小时。白天时，当腰部有轻微不适，就应该放下工作，做一些简单的活动，伸展腰部，促进血液流通，防止腰椎磨损加重。

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