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什么是“微笑抑郁”
微笑抑郁是一种非典型的抑郁表现形式,他们在别人面前表现的很开心,甚至很有幽默感,但在微笑和乐观的面具背后,却充满了无价值、残缺和绝望感。
微笑抑郁的患者可能看起来有很好的社交能力,他们很友善,甚至是一个团体中的开心果。
微笑抑郁有多危险?
抑郁的情绪不会因为外在表现出来的开心而消失,微笑抑郁的患者放弃了表达自己的抑郁,用微笑来掩饰,情绪不断内压,只会越来越严重,不断地积累,总有一天,它会铺天盖地而来,淹没你所有的希望。
并非发自内心的微笑是靠意识坚持着的,总会有难以坚持的时候,这样的时刻会给他们带来很大的悲伤,为什么我没有掩饰好,从而变得更加的绝望。
微笑抑郁还有一个很危险的地方就是,明明他已经表面表现出来了对于生活的希望,表现出来了自己已经好转了很多的背后,可能是抑郁情绪进一步加深的过程。外在是微笑的,内在已经做好了要离开世界的准备。
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