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月经量大,要把它变小吗?

正常范围内的经量大,不需要处理,如果达到疾病状态的经量大,像崩漏,就需要治疗和调理。

经量的大小与气血状况相关。正常范围内的经量大,说明气血比较充盈,是好事;如果出现病态性的经量大,如崩漏,就需要治疗。

气血充盈,经量就会比较多。脾是气血生化之源,脾胃好的人,气血充盈,往往月经量就会比较大。但是,这个偏大,是在正常范围内的,而且不会有痛经、血块等问题。这种情况不需要干预。

怎样算经量大呢?月经量的正常范围,我们可以这样预估:月经的头三天,如果白天每3-4小时更换一次卫生巾,平均每次的血量占卫生巾总面积的1/4到1/3,都属于正常范围。但要注意,我们更需要关注的是总量的稳定性。

如果总量变少,可能是气血不畅或气血不足。生气、受寒、有瘀、经期熬夜、产后妈妈没有及时补益气血,都会导致气血的不通畅或亏虚,使得月经量变小。这时候,要对症解决,让月经恢复正常。这种情况需要干预调理。

如果总量变大,出现经量超出正常范围,或者淋漓不尽、一直无法收尾的情况,就属于“崩漏”。这是一种疾病,大部分是气虚引起的。“崩”就是突然间出血特别多;“漏”就是经血淋漓不尽,拖尾很长。脾主统血,肾主纳气,气有固摄的作用,脾虚或肾虚,都会使得血失于固摄,出现经量变大的情况。

气虚的女生,会感觉整个人非常疲劳,没有精神,情绪也会比较低落,有时候还会头晕、心慌。这时,就要补气,在月经之后,可以多用一些党参、熟地煮水或煲汤喝。

女性气血调养关键就在经期前后。正常范围内的月经量大,说明气血状态比较好,需要保持,且经后一定要好好补气血;出现“崩漏”等病态性的经量大,需要及时治疗。

除此之外,如果经量一直过大,还伴随着严重痛经,要及时去医院检查,排除是否子宫的器质性病变。

正常范围内的经量大,在经后一周推荐吃生熟地炖排骨。

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