身边的几乎所有女性朋友，都会在每个月的那么几天里有各种困扰。今天我们就聊聊这其中的一种：月经量太少了怎么办？

如何判断月经过少？

理论上来说，只要每次经期持续在 2～8 天，月经量在 20～80 mL，就不算月经过少。当然，实际生活中并没有一个量杯能来测一测。

这么举例吧，要是你经期持续 3 天，用了五六片卫生巾，这只是比其他人要少，而不能算「月经过少」。

但有些姑娘会说：

每次只有上厕所时滴几滴，卫生巾几乎没有打湿。

就来一天，只用一两片卫生巾，而且只湿一点点。

只用护垫就可以了，一天一片都不用换，要拖拖拉拉有个 7～8 天。

如果你是上面说的的情况，月经过少的可能性就比较大了。

什么情况会引起月经过少？

月经是子宫内膜的定期剥脱形成的，决定它多少和多久的主要因素有：生殖内分泌调节、子宫内膜、营养状况等全身情况。

打个比方，月经好比是韭菜，每个月可以割一次，割了还会长。

那子宫内膜就是土壤，生殖内分泌调节就是肥料，营养状况等其他全身情况好比光照、温度。

韭菜收割得多不多，和「土壤」「肥料」「光照、温度」都有关系。

土壤原因：子宫内膜受损

各种宫腔手术如人工流产、放环取环手术造成子宫内膜损伤、宫腔粘连，是最常见的月经过少的病因。很多女性朋友都是在一次流产以后的一段时间，发现月经逐渐变少了。

除此之外，子宫内膜炎、子宫内膜结核、一些急/慢性盆腔炎，也可能会伤及「土壤」，导致月经不规律、月经过多、月经过少的情况。

肥料原因：生殖内分泌调节异常

简单来说精神状态及身体中各种激素的变化，都有可能影响生殖内分泌的调节。

常见的原因有：

• 精神状态、情绪压力变化：面临考试或工作压力，迁移到另外一个地方生活，生活中出现重大变故等；

• 生殖内分泌疾病：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、高雄激素血症、卵巢功能减退等；

• 其他内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病。

光照/温度原因：营养状况等全身情况异常

有些女孩子过度减肥，营养状况太差，结果导致月经减少甚至闭经。

另外还有严重的肝病、肾病，严重的贫血都可能引起月经过少。

以上为“月经量少的常见原因有哪些？”全部内容，希望可以帮到您！