关于“月经有血块是因为宫寒引起的吗？具体还有啥其他原因吗”，可能有人想要了解，医学教育网编辑将搜集整理的有关内容分享给大家，供大家了解参考！

1、功能性子宫出血在比较轻微的时候，是可以通过在日常中进行调节来自愈的。患者平时可以多吃些具有止血功效的食品，能够起到缓解病情的作用。还要多注意休息，特别是在月经期的时候最好是卧床休养。

2、在日常中要养成良好的作息时间，饮食要合理，可以吃点益母草之类有凝血功效的食物。

3、女性可以根据自己出现的功能性子宫出血的状况，来决定怎么进行调理，进行合理的饮食搭配以及充足的休息，是能够起到自愈作用的，可以吃一些对女性有滋补作用药膳及汤类。

女性在平时要保持心情舒畅，避免自己出现负面情绪。如果功能性子宫出血比较严重的话，就该及时的到医院进行治疗。

调理方法：

1、在平时要保持规律的作息时间，生活中要劳逸结合，避免自己过度疲劳。夜生活要有度，不要熬夜到很晚，以免打乱生活节奏而引起内分泌功能紊乱。要关注天气变化，及时的增减衣物，避免受到寒冷的刺激。

2、要保持情绪的稳定，尽量避免出现紧张、焦虑的情绪。还要避免愤怒以及精神刺激，否则很可能使异常的子宫出血加重。

3、在日常饮食中也要多加注意，不要食用过冷、过热的食物，要避免吃刺激性强的食物，尤其是在月经期，更要远离辣椒、姜蒜等食物。可以多吃些蛋白质、铁质、维生素含量丰富的食物。

异常子宫出血不仅需要及时的治疗，还要重视日常的护理。做好了护理工作可以缓解出血症状，对治疗起到积极作用。

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