在临床工作中，医生与患者的有效沟通对于缓解患者的紧张情绪至关重要。下面是一些实用的方法：
1. 倾听和理解：首先，给予患者充分的时间来表达自己的担忧和问题，认真倾听他们的感受，并通过点头、目光接触等非语言方式表明你在关注他们。
2. 表达同情和支持：用温暖的语言向患者传达你对他们处境的理解及关心。例如，“我明白你现在可能感到很焦虑，但请相信我们会尽全力帮助你的。”
3. 详细解释病情和治疗方案：以简单明了的方式说明患者的疾病状况、预期的疗程以及可能出现的情况，确保他们对整个过程有所了解。
4. 强调医生的专业性和责任感：让患者了解到你具备处理此类问题的经验和技术水平，并且会始终陪伴在他们的身边提供支持。
5. 提供心理安慰和鼓励：通过正面的话语激励患者保持积极乐观的态度面对疾病。如，“我们已经成功治愈过很多类似病例，相信你也一定能够战胜困难。”
6. 适时引导深呼吸或放松训练：教给患者一些简单有效的自我调节方法，比如做几次深长的吸气呼气动作来缓解紧张感。
7. 鼓励家属参与：如果条件允许的话，可以让患者的亲属参与到沟通中来，给予他们更多的安全感和支持力量。

通过上述措施，可以有效减轻患者的心理负担，增强其治疗信心。