牙龈肿痛是口腔科常见的症状之一，可能由多种因素引起。主要的原因包括：
1. 牙周病：这是最常见的原因之一，由于牙齿表面的菌斑（一种细菌膜）未能及时清除，导致牙龈发炎、红肿、出血等症状。
2. 龋齿：当龋洞发展到接近牙髓时，可能会刺激周围的牙龈组织，引起疼痛和炎症。
3. 牙石积累：长期存在的牙结石不仅会压迫牙龈，还会成为细菌滋生的温床，引发牙龈炎或更严重的牙周疾病。
4. 刷牙方式不当：过于猛烈或者使用硬毛刷头清洁牙齿都可能导致牙龈受损，进而出现红肿、出血等情况。
5. 激素变化：如青春期、怀孕期间等特殊生理阶段，体内激素水平的变化也可能导致牙龈变得敏感和容易发炎。
6. 其他因素：包括吸烟、营养不良（特别是缺乏维生素C）、某些药物副作用以及遗传因素等也会影响牙龈健康。
对于牙龈肿痛的处理，首先需要确定具体原因。如果是由于口腔卫生问题引起的，则应加强日常清洁，并定期到医院接受专业洁治；若涉及其他系统性疾病或药物反应，则需咨询相关医生进行综合治疗。
