牙周膜是连接牙齿和牙槽骨的一种结缔组织，具有重要的支持功能。当牙周膜受到损伤时，其是否能够自我修复取决于损伤的程度、范围以及个体的健康状况等因素。
轻微的损伤通常可以通过自身的生理机制实现一定程度上的自我修复。这种修复过程包括炎症反应、细胞增殖与分化、基质合成等步骤，最终恢复组织结构和功能。例如，在牙周炎早期阶段，通过良好的口腔卫生维护及专业治疗（如洁治术），受损的牙周膜是可以得到修复的。
然而，对于较为严重的损伤或长期慢性病变导致的破坏，则可能需要借助外部手段来促进愈合过程。这包括但不限于手术干预、药物治疗等方法。在这些情况下，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以期达到最佳的修复效果。
总之，牙周膜具有一定的自我修复能力，但面对较重的损伤时需及时就医，并遵医嘱进行相应处理。
