有哪些常见的高膳食纤维食品？
“有哪些常见的高膳食纤维食品？”相信是准备参加临床营养师考试的医学生的朋友比较关注的事情，为此，医学教育网小编整理内容如下：
高膳食纤维食品是由食用仙人掌纤维素、小麦纤维素、苹果纤维素、聚葡萄糖、蛋白糖、维生素C、柠檬酸、复合微量元素（活性钙、葡萄糖酸亚铁、葡萄糖酸锌、富硒酵母、氯化钠）等配比而成，利用可溶性膳食纤维、不可溶性膳食纤维对肠道的清理作用，同时补充微量元素以加强提高人体免疫力，从而达到清理肠道与维护营养、促进免疫的多重作用。
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