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临床营养师带你揭开食品标签:食品类别

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食品类别的名称必须是国家许可的规范名称,能反映出食品的本质。

橙汁 ≠ 橙汁饮料;

同理,果汁 ≠ 果汁饮料

“果汁”:果汁含量为100%,即使配料表中有水也并非假冒,一般为货真价实的浓缩果汁加水制成,营养成分与原果汁差别不大。通常保质期较短,买回家最好尽快饮用。

”果汁饮料“:果汁含量一般在10%左右,剩下的配料以水为主,并加入了很多种让口味升级的食品添加剂和食用香精。

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