铁缺乏在儿童中确实比较常见，尤其是在婴幼儿期。这是因为这个时期的儿童生长发育迅速，对铁的需求量较大。同时，如果饮食中铁的摄入不足或吸收不良，容易导致铁缺乏。

预防儿童铁缺乏的方法主要包括：
1. 母乳喂养：母乳中的铁虽然含量不高，但其生物利用度高，能够满足婴儿早期的需要。对于6个月以内的婴儿来说，纯母乳喂养是最佳的选择。
2. 及时添加辅食：从宝宝大约6个月开始，应该逐渐引入富含铁的食物作为辅食，如强化铁的米粉、红肉（牛肉、猪肉等）、动物肝脏、豆制品和绿叶蔬菜等。这些食物能够有效补充婴儿生长所需的额外铁质。
3. 避免过早给予牛奶：1岁前不建议给婴儿喝全脂牛奶，因为牛奶中铁含量低且不易吸收，可能会影响其他含铁食物的摄入量。
4. 注意维生素C的摄入：维生素C可以促进非血红素铁（植物性食品中的铁）的吸收。因此，在孩子的饮食中适当加入富含维C的食物如新鲜水果和蔬菜，有助于提高铁的吸收率。
5. 定期检查：对于有高风险因素的孩子（比如早产儿、低体重出生儿等），医生可能会建议定期进行血常规检测以监测其铁状态，并根据情况给予补充治疗。

通过上述措施，可以有效预防儿童发生铁缺乏的情况。如果怀疑孩子存在缺铁问题，应及时就医咨询专业医师的意见并接受相应的检查和指导。