评估心理咨询效果及患者改善情况是一个系统而细致的过程，需要结合多种方法和指标来综合判断。以下是几种常用的评估方式：
1. 心理测评工具：通过标准化的心理测量量表对患者的症状、情绪状态、生活满意度等进行定期评估。常见的有焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、生活质量量表等，这些工具能够提供量化数据，便于前后对比。
2. 临床访谈：定期与患者进行面对面的会谈，了解其主观感受的变化、行为模式的调整以及社会功能恢复的情况。通过开放式问题鼓励患者表达自己的想法和体验，同时观察非言语信息如肢体语言等。
3. 目标达成情况：在咨询初期明确设立具体可操作的目标，并随着治疗进程适时调整。评估时关注这些目标是否实现或有所进展，例如改善人际关系、提高工作效率等。
4. 第三方反馈：从患者的家庭成员、朋友或者同事那里收集信息，了解患者在外环境中的表现变化。这有助于全面掌握患者的恢复状况和社会适应能力。
5. 生理指标监测：对于某些心理问题伴随有明显生理症状的患者（如睡眠障碍、躯体疼痛等），可以通过记录相关生理参数的变化来间接反映心理健康状态的改善。
6. 自我报告日记：鼓励患者保持日常情绪或行为的日志，记录下每次咨询后的感受和变化。这种第一手资料对于了解治疗效果具有重要价值。
7. 专业评价：由
心理咨询师根据自己的专业知识和经验对患者的进步程度作出判断，并与其他评估结果相结合给出综合性的结论。
综上所述，评估心理咨询的效果应采取多维度、多层次的方法，既包括客观的数据收集也包含主观的感受分享。同时需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此在具体操作过程中要灵活调整评估策略以适应不同个体的需求。
