在中医理论中，气是维持人体生命活动的基本物质之一，它贯穿于人体的生命过程之中，参与了人体的生长发育和各种生理功能。气的生成主要依赖肺、脾胃（包括脾与胃）、肾这三个脏腑。
1. 肺：肺主呼吸，吸入自然界清气，这是构成人体之气的重要来源之一。通过呼吸作用，肺能够将外界环境中的清新空气引入体内，与体内的血液相结合，形成宗气，进而参与全身的气化过程。
2. 脾胃：脾胃为后天之本，是人体获得水谷精微（即食物营养）的主要场所。脾具有运化功能，能将摄入的食物转化为精微物质，并将其上输至心肺等其他脏器，以供机体利用；同时，脾还能帮助运输津液和血液中的有用成分到全身各处。胃则负责受纳腐熟水谷，为脾的消化吸收提供基础。
3. 肾：肾藏精，主生长发育生殖及水液代谢，在气的生成过程中起到至关重要的作用。肾中所藏之精包括先天之精（遗传自父母的生命物质）和后天之精（由脾胃转化而来的营养成分），这些精华物质是构成元气的基础。
综上所述，肺、脾胃、肾三脏在气的生成过程中扮演着极其关键的角色，它们相互配合，共同完成人体内气的新陈代谢。
